Archivo de Mayo de 2009

Las ganas de compartir de las mamás

Viernes, 29 de Mayo de 2009

Uno de los  principales motivos por los que creamos maters fue porque como madres nos dimos cuenta de que si hay algo que nos pasa a todas las mujeres sin excepción al ser madres es las ganas de compartir. Cuando una es madre, siente  de pronto la necesidad de hablar con otras madres, explicar sus vivencias, sus experiencias, desahogarse, compartir las dudas, los aprendizajes, las ilusiones… y sentirnos cómplices en tantas y tantas situaciones que a veces nos desbordan de alegría y otras de desesperación.

Y si esto es necesario para todas las madres, todavía lo es más para las primerizas y especialmente durante la baja de maternidad, cuando la mamá se encuentra sola en casa con un bebé al que adora pero que de alguna forma le es todavía algo ajeno. La baja es una etapa ambivalente en la que te sientes muy afortunada por ser madre y poder estar con tu bebé pero en la que a la vez te sientes terriblemente sola y perdida. No son pocas las mamás que nos han confesado que se les cae la casa encima y que darían lo que fuera por estar con otras madres y sus bebés, pero que no encuentran con quién. Y no importa la cantidad de familiares, vecinas, amigas y conocidas que una tenga, lo que importa es que alguna de ellas sea mamá la vez que tú y se sienta igual de perdida en el mismo momento que lo estás tú. Y eso es mucha casualidad…

Es verdad que las madres que vienen a maters hacen esto (hablar, compartir…) de forma espontánea, antes o después de los cursos a los que vienen. Pero hasta ahora no existía  un momento específico para poder hacerlo sin complejos, sin prisas, sin sentir que estás alargando de más el día.

Ha sido por una demanda explícita de estas mamás, pero también por recuperar la esencia de maters, el porque se creó, lo que nos ha llevado a abrir Espai Nadó.

Espai Nadó nace con la ilusión de poder ofrecer a todas estas mamás un lugar y un espacio para poder sentirse acompañadas y disfrutar de los primeros meses (y año) de su bebé en compañía con otras mamás y sus bebés. Habrá juegos y diversión, pero también  espacio para el diálogo y la oportunidad de poder abordar y profundizar en todas aquellos asuntos de madres que se quiera y se necesite.

Bienvenidos a Espai Nadó!

La importancia del especialista en el post parto

Martes, 19 de Mayo de 2009

La anatomía femenina se caracteriza por su capacidad de adaptación al crecimiento y desarrollo del futuro bebé. Sin embargo, el embarazo y el parto provocan una situación de presión, extrema tensión y estiramiento de los músculos abdominales y del suelo pélvico. Estos músculos son los responsables de la continencia urinaria y fecal, tienen un importante papel durante las relaciones sexuales, garantizan la estabilidad de la columna, y dan forma a la silueta femenina.

El postparto es uno de los periodos más críticos de la mujer en lo que se refiere a su estabilidad muscular, articular y de los órganos pelvianos. La mayoría de las mujeres son conscientes de la importancia de cuidarse bien durante el embarazo, sin embargo, después del parto el interés por recuperarse físicamente pasa a un segundo plano o incluso desaparece, cuando en muchos casos esta recuperación es de mayor importancia que el cuidado físico en el embarazo.

Una buena recuperación resulta imprescindible de cara a previnir fututas disfunciones como la incontencia urinaria, los dolores lumbares o pélvicos. Para que la recuperación sea óptima, es imprescindible trabajar no sólo los músculos del suelo pélvico, sino también los del abdomen, con los que están íntimamente relacionados y a los cuales apenas se tiene en cuenta. Para ello, se recomienda el asesoramiento de un profesional especializado que oriente el trabajo muscular en una buena dirección

El fisioterapeuta aporta la visión global del cuerpo ya que su objetivo es el trabajo del sistema musculoesquelético y éste se encuentra en todas las regiones corporales. Un buen diagnóstico, personalizado y realizado por un especialista resulta clave para una correcta recuperación, ya que cada parto deja una huella diferente en cada mujer. En muchas ocasiones ejercicios realizados sin control después de un parto puede empeorar la situación y provocar problemas a largo plazo.

El Programa de Recuperación Post Parto tiene como principal objetivo fortalecer la musculatura afectada por el embarazo y el parto y prevenir futuras lesiones. La tonificación de los músculos abdominales responsables de la función de estabilidad nos ayudará no sólo a recuperar la silueta, sino también a devolver la estabilidad a la columna lumbar y pélvica, y garantizar la continencia junto con el suelo pélvico.


CAROLINA WALKER

Fisioterapeuta especialista en Obstetricia y Uroginecología. Doctoranda en Salud Integral de la Mujer. Responsable de los Programas de Preparación al Parto, Recuperación Post-Parto y Programa de Mantenimiento en maters.

Pediatras en maters

Lunes, 11 de Mayo de 2009

Uno de nuestros objetivos al crear maters era el de permitir a madres y padres tener un acceso más directo, personal y humano con todos aquellos profesionales que están inevitablemente  en contacto con nosotros y nuestros hijos y que tratan cuestiones que nosotros desconocemos pero nos encantaría conocer y saber. De ahí que demos tanta importancia a las charlas y cursos como un escenario perfecto para logralo, y más si éste es con un foro limitado de asistentes, lo cual permite aún más esa cercanía tan necesaria.

Si pensamos en una de las figuras más relevantes en relación a la crianza de nuestros hijos es sin duda la del pediatra. En maters tenemos la gran suerte de contar con dos grandes colaboradores que a su vez son dos grandes pediatras, que no sólo dan prestigio a los cursos y charlas que imparten sino que además las imprimen de una carácter indudablemente entrañable: son sabios, pero tambien muy cercanos y con gran sentido del humor, lo cual se agradece mucho.

Desde aquí queremos dar públicamente las gracias al Dr. Joan Llobet Pastor y al Dr. Santiago García-Tornel por colaborar con nosotras. Estamos seguras de que son muchos los que saldrán beneficiados.

 

PRÓXIMOS CURSOS Y CHARLAS CON PEDIATRAS EN MATERS:

  • CHARLA ” MITOS Y SORPRESAS EN EL PRIMER AÑO DEL BEBÉ”:C El Dr. Santiago García-Tornel nos contará lo esperado e inesperado en el niño de 0 a 1 años

Fecha: Miércoles 20 de Mayo a las 19h

 

  • CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS A NIÑOS: El objetivo es dar toda la información básica y necesaria sobre cómo reconocer los principales síntomas de alerta y cómo actuar (y no actuar) ante situaciones críticas como Atragantamiento, Intoxicación, Heridas, Quemaduras, Convulsiones, Reanimación cardio-pulmonar…. A cargo del Dr. Joan Llobet.

Fecha: Jueves 4 de Junio a las 20h

 

Ambos con plazas limitadas.